お知らせ

【地域活動】出張講座レポート!「友・遊(健康)教室」

9/27(火)、介護老人福祉施設「アイランドシティ照葉」にて出張講座を行いました。
テーマは「膝と腰の痛み」。講師は、理学療法士の藤吉が務め、腰痛やひざ痛の原因の解説と、日常生活で気をつけることなどをお話ししました。また筋力アップのストレッチの実演も織り交ぜた内容で進行しました。お招きいただきました友・遊(健康)教室の皆さま、ならびにアイランドシティ照葉の職員の皆さまありがとうございました。